हर किसी की चाहत प्राकृतिक रूप से चमकदार त्वचा पाने की होती है. इसके लिए आपको अपने खानपान के साथ ही घरेलू उपाय करना चाहिए. जिससे आपकी चमकदार होगी. mobycapsule.com के इस आर्टिकल में आप जानें बेहतरीन टिप्स.
शरीर का हर अंग सुदर दिखे. यही हर महिला की चाहत होती है. मगर, कोहनियों का सूखी पपड़ीदार और काला रंग होना शर्मींदगी की वजह बनता है. mobycapsule.com इस आर्टिकल में घरेलू छह DIY हैक्स बताए जा रहे हैं. जिन्हें जरूर ट्राई करें.
समर सीजन की इस तेज धूप और गर्मी में आप फैशनेबल और स्टाइलिश दिख सकती हैं. mobycapsule.com के Saturday फैशन के इस आर्टिकल में फैशन डिजाइनर कामिनी सिंह बता रही हैं कि, समर में स्टाइलिश नजर आने के लिए कौन सी बेस्ट एक्सेसरीज हैं.
आज 31 मई यानी वर्ल्ड नो-टोबैको डे है. आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि, सर्वे की रिपोर्ट के मुताबिक, सर्वे में 23% स्मोकिंग करने वाली महिलाओं ने शारीरिक सुख के मामले में असंतुष्टि जाहिर की. इससे साफ है कि, सुट्टेबाजी का शारीरिक संबंधों और सेहत पर बुरा असर होता है.
यदि हम राष्ट्रीय परिवार स्वास्थ्य सर्वे की रिपोर्ट देखें तो ताजनगरी की 8.9 प्रतिशत महिलाएं किसी न किसी रूप में तंबाकू का सेवन करती हैं. जबकि, पुरुषों में यह प्रतिशत 46.1 है.
आज बदलती लाइफस्टाइल और खानपान का सीधा असर सेहत पर पड़ रहा है. अभी गर्मियों का मौसम है. इस मौसम में सेहत का विशेष ध्यान रखना चाहिए. गर्मियों की डाइट हेल्दी होनी चाहिए. हमें अनहेल्दी चीजों के सेवन से बचना चाहिए.
Summer Skin Care Face Wash: गर्मियों में फेस वॉश भी अलग होना चाहिए. गर्मी का फेस वॉश स्किन का ख्याल रखे और चेहरे को ठंडक पहुंचाने वाला होना चाहिए. mobycapsule.com इस आर्टिकल में आपको होम मेड हर्बल फेश वॉश (Herbal Face Wash) की रेसिपी बताने जा रहा है.
जब आप लैपटॉप और अन्य गैजेट्स पर लगातार काम करती हैं. तो धीरे-धीरे आपका पॉश्चर बिगड़ने लगता है. जिससे कमर दर्द होने लगता है. इसे इग्नोर न करें. mobycapsule.com के इस आर्टिकल में आप जानेंगी कि, कमर दर्द होने पर कैसे और कौन सी एक्सरसाइज करें.
मिस यूनीवर्स सुष्मिता सेन (Sushmita Sen) को दुनियां जानती हैं. वो आज भी उतनी खूबसूरत हैं, जितनी 28 साल पहले थीं. इस आर्टिकल में आप जानेंगे कि, 40 के बाद भी सुष्मिता सेन फिट एंड फाइन हैं. इस बारे में उन्होंने सोशल मीडिया पर तमाम वीडियो हेल्दी और फिट एंड फाइन के राज के शेयर…
गर्भनिरोधक गोलियों से अनचाही प्रेग्नेंसी से बचाव हो जाता है. मगर, ये गर्भनिरोधक गोलियां शरीर पर कई दुष्प्रभाव डालती हैं. mobycapsule.com के आर्टिकल में आप गर्भनिरोधक गोलियों के दुष्प्रभाव (side effects of contraceptive pills) जानेंगे.