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Keep BP, diabetes and weight under control of Moringa leaves, know how to drink it

मोरिंगा की पत्तियों का जूस रखे बीपी, डायबिटीज और वजन भी कंट्रोल, जानें सुपरफूड जूस को पीने का तरीका

सहजन या मोरिंगा बेहद हेल्दी होता है. यह सुपरफूड कहलाता है. मोरिंगा की पत्तियों का जूस सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हैं. हम आपको इस आर्टिकल में बताने जा रहे हैं कि, मोरिंगा की पत्तियों का जूस पीने के फायदे और इसका तरीका क्या हैं.

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Ignore the bra area in summer, know the main reason for itching and rash problem

Summer में ब्रा एरिया की इचिंग न करें इग्नोर, जानें खुजली और रैशेज प्रॉब्लम की अहम वजह

चिकित्सकों की मानें तो पॉलिस्टर और रेयॉन जैसे सिंथेटिक मटेरियल के इनरवेयर पहनने से ब्रेस्ट फोल्ड्स में पसीना जमने से फंगल इंफेक्शन्स होता है. इससे ही रैड रैशेज (Red Rashes) की प्रॉब्लम होती है. इसलिए खुजली को इग्नोर न करें. इसमें लापरवाही बरतने पर प्रोब्लम हो सकती है.

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Beauty Care @ Home: How to get rid of acne in summer, know expert tips and home remedies

Beauty Care @ Home: गर्मियों में यूं पाएं मुंहासों से छुटकारा, जानें एक्सपर्ट के टिप्स और घरेलू उपाय

टीनेजर सबसे ज्यादा मुंहासे की प्राब्लम से परेशान होते हैं. गर्मी में तो मुंहासे बहुत दिक्कत करते हैं. टीनेजर की प्राब्लम चेहरे पर निकल रहे पिंपल्स, ब्लैकहेड्स, दाग-धब्बे बढ़ाते हैं. मुंहासों से छुटकारा पाने के तमाम आसान घरेलू उपाय हैं.

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Take care of hair like this in summer, 5 problems will be overcome by gooseberry

बालों की Summer में यूं करें देखरेख, आंवले से 5 समस्याएं होंगी दूर, जानें आंवले के इस्‍तेमाल का तरीका

आज हर किसी की इच्छा लंबे घने और चमकदार बाल पाने की होती है. क्योंकि, हमारी खूबसूरती में चमकदार और घने बाल चार चांद लगाते हैं. इसलिए अपने बालों को काले और चमकादार बनाने के लिए आंवले का रस लगाएं.

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Know the panacea tips of 'MOBY Saheli' in the difficult days of menstruation, which will give relief in unbearable pain

Period Cramps: मुश्किल दिनों में जानें ‘MOBY सहेली’ के रामबाण नुस्खे, जो देंगे असहनीय दर्द में राहत

पीरियड्स (Periods) या मासिक धर्म हर महिला की लाइफ का अहम हिस्सा है. पीरियड्स (Periods) या मासिक धर्म के दौरान हर माह महिलाओं के 4-5 दिन काफी मुश्किल भरे होते हैं. क्योंकि, पीरियड्स (Periods) के दौरान असहनीय दर्द होता है.

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Actress Malaika Arora enumerated the secrets of keeping body and mind healthy, said must do these 3 yogasanas

Actress Malaika Arora ​ने गिनाए ‘तन-मन’ हेल्‍दी रखने के सीक्रेट, बोलीं जरूर करें ये 3 योगासन

Actress Malaika Arora ने अपने सोशल अकाउंट से लागों को जागरुक करने की पहल की है. Actress Malaika Arora ने सोशल मीडिया एकाउंट पर तीन आसान योगासन के बारे में बता रही हैं. जिनसे मन और बॉडी हेल्‍दी रहती है. वैसे भी मलाइका समय-समय पर हेल्‍थ से जुड़ी जानकारी सोशल मीडियो या अन्य माध्यम से…

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Bhujangasana is beneficial in kidney stones, back pain and asthma

किडनी की पथरी, पीठ दर्द और अस्थमा में भुजंगासन से मिलता है फायदा, जानें कैसे करें यह योगासन और पढ़ें फायदे

कोबरा पोज (Cobra Pose) या सर्पासन या सर्प मुद्रा योगासन को ही भुजंगासन कहते हैं. इससे पेट से जुड़ी समस्याएं और किडनी की पथरी में आराम मिलता है. रोजाना भुजंगासन करने से शरीर की मांसपेशियां मजबूत होती हैं. जब हम सूर्य नमस्कार योगासन करते हैं तो 12वां आसन ही भुजंगासन होता है.

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Summer Healthy Diet: These Low Calorie Drinks Give You Coolness And Keep Weight Under Control

Summer Healthy Diet : ये Low Calorie Drinks आपको ठंडक दें और वजन रखे Control

गर्मियों में Low Calorie Drinks पीने से शरीर को ठंडक मिलेगी और वजन भी कंट्रोल होगा. इसलिए गर्मियों में लो कैलोरी ड्रिंक्स पीने से दिनभर एनर्जी भी मिलती है. और वजन कंट्रोल होता है.

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Weight Loss Tips: To lose weight in summer, eat these six fruits with pleasure, which will keep obesity under control and better digestion

गर्मी में वजन कम करने को मजे से खाएं ये छह फल, जो मोटापा रखेंगे कंट्रोल और डाइजेशन बेहतर

फल खाने से मोटापा कम होने के साथ ही डायबिटीज, हाई ब्लडप्रेशर, कैंसर के साथ ही हार्ट डिजीज का खतरा भी कम होता है. इसलिए गर्मी में फलों का अधिक करें. जिससे मोटापा कंट्रोल होगा.

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Mint Water For Weight Loss: Mint leaves with coolness are helpful in weight loss, know tips

Mint Water For Weight Loss: ठंडक संग पुदीने की पत्तियां वजन घटाने में मददगार, जानें टिप्स

पुदीने की पत्तियों का पानी नियमित पीने से पेट की चर्बी कम होती है. पुदीने की पत्तियों के सेवन से आपको फिट और शरीर आकर्षक रहेगा. पुदीने की पत्तियों में मौजूद तत्व वजन घटाने में कारगर होते हैं.

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