भीषण गर्मी में हमें डायरिया, डिहाइड्रेशन और अन्य बीमारियों घेरती हैं. ऐसे ही गर्मी से हमारी त्वचा भी बेजान होती है. क्योंकि, सूरज से निकलने वाली यूवी किरणें (UV rays) जब त्वचा पर पड़ती हैं तो उसे नुकसान पहुंचाती हैं. यूवी किरणें त्वचा की नमी सुखा देती हैं. जिससे एजिंग और टैनिंग का खतरा बढ़ता है. हम अपने चेहरे का तो सही से गर्मी में तमाम तरह की क्रीम लगाकर कर लेते हैं. मगर, हाथों को तेज़ धूप बहुत टैन करती है. हाथ धूप के संपर्क में सबसे अधिक आते हैं. इसलिए हाथों को हानिकारक किरणों से बचाना जरूरी है.

आपकी हाथों के ख्याल रखने की फिक्र को लेकर हम इस आर्टिकल में पांच घरेलू उपाय (How to remove tanning) बता रहें हैं, जो आपके हाथों की टैनिंग गायब करके त्वचा में निखार लाएंगे. जानिए अपने हाथों की टैनिंग दूर करने के लिए इन घरेलू उपाय को आजमाइए.

नींबू का रस (Lemon juice) से टैनिंग करें दुरस्त

नींबू में ​विटामिन सी प्रचुर मात्रा में होती है. यही गुण त्वचा की कोशिकाओं को यूवी किरणों से बचाता है. एक कटोरी गर्म नींबू का रस में थोड़ा पानी मिलाएं. इस मिश्रण में लगभग 15 मिनट तक टैनिंग वाली त्वचा भिगोकर रखें. इसके बाद त्वचा ठंडे पानी से धो लें. इसके बाद त्वचा को मॉइस्चराइज़ जरूर करें.

टमाटर लगाएं (Tomato) का बेसन संग बनाए स्क्रब

टमाटर में एंटीऑक्सीडेंट गुण लाइकोपीन की वजह से होता है. जो त्वचा को हानिकारक यूवी किरणों और त्वचा कैंसर से बचाने में मदद करता है. इसलिए तो सनबर्न पर टमाटर का रस लगाने से आराम मिलता है. सबसे पहले टमाटर के गूदे और बेसन से एक हैंड स्क्रब बनाएं. सप्ताह में बार इससे स्क्रब करके अपनी त्चचा में निखार पा सकते हैं.

दही और शहद (Honey and Dahi) से टैनिंग भागे दूर

दही में लैक्टिक एसिड समेत अन्य कई एंजाइम होते हैं. जो सनटैन, सुस्त और मृत त्वचा कोशिकाओं, पिगमेंटेशन से निपटने में मदद करते हैं. इसलिए दही धूप से झुलसी त्वचा पर लगाने से आराम मिलता है. ऐसे ही शहद भी एक प्राकृतिक एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-टैन एजेंट है. एक कटोरी ताज़ा दही में 2 टीस्पून शहद डालकर मिलाएं लें. इस मिश्रण को अपनी टैनिंग वाली जगहपर 20 मिनट तक लगाए रखें. इसके बाद साफ पानी से धो लें. ऐसा सप्ताह में दो बार करने से त्वचा दमकने लगेगी.

चंदन और हल्दी (Turmeric and sandal) से निखरता त्वचा का रंग

ब्यूटी एक्सपर्ट के मुताबिक, घर पर चंदन और हल्दी से टैनिंग की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है. इसके लिए 2 चम्मच चंदन पाउडर और हल्दी पाउडर में 2 से 3 बूंद गुलाब जल मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं. इसी पेस्ट को अपने हाथों पर लगाकर 30 मिनट लगाए रखें और साफ पानी से धो लें. जिससे आपकी त्वचा का रंग निखरेगा और डैमेज त्वचा भी दुरस्त होंगी.

हाथ पर एलोवेरा जेल (Aloe Vera gel) लगाकर सो जाएं

ब्यूटी एक्सपर्ट के मुताबिक, एलोवेरा में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं. जब इसका जेल बनाया जाता है. तो एंटीऑक्सीडेंट की वजह से त्वचा की कोशिकाओं को नुकसान से बचाता है. इसलिए ऐलोवेरा का जेल त्वचा पर लगाने से टैनिंग दूर करने में मदद मिलती है. घर पर आप एलोवेरा की पत्ती के रस वाला गूदा या एलोवेरा जेल लें. उसे हाथों पर लगाएं और रात में हाथ नहीं धुलें. सुबह साफ पानी से हाथ धोएं.