Sunburn Treatments Home remedies: उत्तर भारत में भीषण गर्मी और लू से जन जीवन अस्त व्यस्त है. आसमान से आग बरसा रहे सूरज के सितम से त्वचा झुलस रही है. धूप में स्किन को नुकसान पहुंच रहा है. त्वचा झुलसने के साथ ही उस पर लाल रंग के धब्बे भी दिखाई देने लगते हैं. यही सनबर्न है. क्योंकि, धूप और यूवी रेज़ के सम्पर्क में जब त्वचा आती है तो स्किन में खुजली, सेंसेशन और सूजन जैसी परेशानियां भी होती हैं. जो आपकी खूबसूरती में दाग लगाती है.

mobycapsule.com ने इस आर्टिकल में ब्यूटी एक्सपर्ट से बात की. ब्यूटी एक्सपर्ट ने बताया कि, सनबर्न से त्वचा संबंधी गंभीर रोग भी हो सकते हैं. इसलिए समय से ही इसका उपचार करें. सनबर्न में डैमेज स्किन को रिकवर किया जा सकता है. इसके लिए कुछ घरेलू उपाय हैं. जिन्हें आजमा कर सनबर्न से डैजेज स्किन को जल्द रिकवर कर सकते हैं. ऐसी ही कुछ टिप्स आर्टिकल में बताने जा रहे हैं. इसके साथ ही सनबर्न के लक्षणों भी हम आपको बताएंगे.

सनबर्न के लक्षण क्या हैं? (Symptoms of Sunburn on skin)

• ड्राई स्किन.
• स्किन में खिंचाव.
• स्किन में खुजली.
• स्किन डार्क होना
• स्किन में दर्द व सूजन
• त्वचा का रंग लाल होना

सनबर्न से राहत के घरेलू उपाय (Home remedies to get rid of Sunburn)

नींबू और बेसन का पैक बनाकर स्किन पर लगाएं

बेसन हमाी स्किन को एक्सफॉलिएट करने के साथ ही उसे सॉफ्ट भी बनाता है. इसलिए सनबर्न वाली त्वचा के उपचार के लिए बेसन (besan) में नींबू का रस (Lemon Juice) मिलाकर पैक बनाएं. जिसे स्किन पर लगाएं. क्योंकि, नींबू एक नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट है. जो बेसन के साथ मिलकर झुलसी स्किन की रंगत निखराने का काम करता है. जिससे स्किन पर ग्लो भी आता है.

यूं बनाएं बेसन, नींबू और गुलाब जल का पैक

दो चम्मच बेसन लें. उसमें आधी चम्मच नींबू का रस और थोडा गुलाब जल (Rose Water) मिलाएं. इसे मिलाकर एक क्रीमी पेस्ट बन जाएगा. इस पेस्ट को सनबर्न से झुलसी स्किन, चेहरे पर लगाएं. 30 मिनट बाद ठंडे या सादे पानी से चेहरा व झुलसी स्किन धोएं दें. फिर किसी मॉश्चराइजिंग क्रीम (Moisturizing Cream) से चेहरे की मसाज जरूर करें.

सनबर्न से डैमेज स्किन को रिकवर करने के उपाय (Easy tips for treating Sunburn)

• साफ टमाटर (Tomato) लें. उसे मसलकर पेस्ट बनाएं और उसे सनबर्न से झुलसी त्वचा व चेहरे पर लगाएं. इसके बाद करीब 20-25 मिनट बाद त्वचा और चेहरे ठंडे पानी या सादा पानी से धुल लें.
• सनबर्न की स्किन पर नारियल का पानी (Coconut Water) लगाने राहत मिलती है. इसके साथ ही नारियल के पानी से डैमेज स्किन जल्द ही रिकवर होती है.
• ककड़ी (Cucumber), लौकी (Bottle Gourd) और तरबूज (Watermelon) के साथ ही जूसी सब्जियों और फलों को मैश करके चेहरे पर लगाएं. जिससे सनबर्न की डैमेज स्किन तेजी से रिकवर होगी.
• पुदीने की पत्तियों (Mint leaves) और नीम की पत्तियों (Neem Leaves) को ठंडे पानी के साथ पीसकर चेहरे पर लगाएं. इससे सनबर्न की स्किन में आराम मिलता है. सनबर्न डैमेज (Skin Damage Caused By Sunburn) भी कम होता है.