यूं बढ़ती है कूल्हों पर चर्बी, जो बिगाड देती है बॉडी की शेप, जानिए निजात पाने के उपाय

शरीर के किसी भी हिस्से पर बढ़ता फैट तमाम बीमारियों को न्यौता देता है. इसके साथ ही बॉडी की शेप बिगाड़ जाती है. इसके साथ ही कई स्वास्थ्य जोखिमों का भी कारण बनता है.