गुरुग्राम: कोरोना के कहर से दुनिया कराह रही है. आज भी कोरोना का नाम जेहन मे आते ही लोगो की रूह कांप जाती है. क्योंकि, अभी कोरोना सिर्फ थमा है. अभी खत्म नहीं हुआ है. इसी वजह से आज भी तमाम लोग कोरोना की वजह से दहशत में हैं. आज हम कोरोना के खौफ की…
पुदीने की पत्तियों का पानी नियमित पीने से पेट की चर्बी कम होती है. पुदीने की पत्तियों के सेवन से आपको फिट और शरीर आकर्षक रहेगा. पुदीने की पत्तियों में मौजूद तत्व वजन घटाने में कारगर होते हैं.
हर माता-पिता चाहता है कि, उनका बेबी हेल्दी और एक्टिव हो. इसलिए लिए वे हर जतन करते हैं. अपने बेबी को हर हेल्दी फूड्स और फ्रूट्स भी खिलाते हैं. मगर, कई बार ऐसा भी होता है कि, माता-पिता की तमाम कोशिशें करने पर भीबच्चा न हेल्दी रहता है. और न ही एक्टिव रहता है. उसे…
हर माता-पिता चाहता है कि, उनके बेबी का सही विकास हो. बेबी हेल्दी और एक्टिव भी हो. माता-पिता अपने बेबी की डाइट और केयर पर पूरा ध्यान देते हैं. मगर, उसका विकास सही नहीं होता है. ऐसे में माता पिता क्या करें. बच्चे की बेहतर देखभाल कैसे करें. क्या डाइट चार्ट बनाएं और क्या सावधानी…
अक्सर करके महिलाएं जब 45 से 50 की उम्र पर पहुंचती हैं तो उनके पीरियड्स आना बंद हो जाते हैं. जो एक नेचुरल प्रोसेस है. जिसे मेनोपॉज कहते है. मेनोपॉज से पहले ही महिलाएं ऐसी शिकायत करती हैं तो यही पेरिमेनोपॉज स्टेज हैं. mobycapsule.com के इस आर्टिकल में पेरिमेनोपॉज स्टेज, उनके लक्षण और उसे मैनेज…
मार्च में ही गर्मी तेवर दिखाने लगी है. यूपी और राजस्थान के कई जिलों में पारा 40 तक पहुंच गया है. ताजे मौसमी फलों का सेवन गर्मी से राहत दिलाते हैं. दिल और दिमाग को हेल्दी रखते हैं. mobycapsule.com ने गर्मी में फलों के सेवन और उनके फायदे को लेकर आयुर्वेदाचार्य डॉ. ललित शर्मा से…
हाई ब्लड प्रेशर या लो ब्लड प्रेशर आज एक आम बीमारी बन गया हे. जो एक बड़ी समस्या है. हाई ब्लड प्रेशर और लो ब्लड प्रेशर की वजह खराब लाइफस्टाइल, तनाव, बढ़ती उम्र, किडनी प्रॉब्लम, एक्टिव न रहना, मोटापा जैसी कई समस्याएं हो सकती हैं. mobycapsule.com ने योगाचार्य धर्मेंद्र कुमार पाराशर से विशेष बातचीत करके…