अनानास के सेवन से सेहत के साथ ही वजन भी कंट्रोल होता है. इसे खाने से आर्थराइटिस में राहत मिलती है. कैंसर का जोखिम भी कम होता है.
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तेज धूप में घर से बाहर निकलने वाले लोगों की त्वचा झुलस रही है. जिससे जलन, खुजली के साथ ही त्वचा पर सफेद, लाल चकत्ते भी हो रहे हैं. इसके साथ ही इस गर्मी में सोरायसिस बीमारी से ग्रस्ति लोगों की परेशानी बढ़ी है.
जिन लोगों की हड्डियों कमजोर होती है. चिकित्सक उन्हें उन्हें रोजाना सुबह की हल्की धूप में वॉक करने की सलाह देते हैं. सूर्य की रोशनी में सिर्फ विटामिन-डी ही नहीं, बल्कि कई अन्य लाभ भी मिलते हैं. इसलिए रोजाना सूर्य की रोशनी में कुछ समय बिताने की आदत बनाएं.
Actress Malaika Arora ने अपने सोशल अकाउंट से लागों को जागरुक करने की पहल की है. Actress Malaika Arora ने सोशल मीडिया एकाउंट पर तीन आसान योगासन के बारे में बता रही हैं. जिनसे मन और बॉडी हेल्दी रहती है. वैसे भी मलाइका समय-समय पर हेल्थ से जुड़ी जानकारी सोशल मीडियो या अन्य माध्यम से…
आगरा के देहली गेट स्थित देहली गेट स्थित मधुवन प्लाजा में इस क्लीनिक विधिवत उद्घाटन केंद्रीय राज्य मंत्री प्रो. एसपी सिंह बघेल और वरिष्ठ स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ संध्या अग्रवाल, डॉ अभिलाषा प्रकाश, डॉ महिमा उपाध्याय और डॉ निखिल शर्मा पवन गुप्ता ने दीप प्रज्वलित व फीता काट किया.
देहली गेट स्थित देहली गेट स्थित मधुवन प्लाजा में द गायनिक एंड फर्टलिटी क्लीनिक(अनुराम हेल्थ केयर) का शुभारंभ हुआ. इस अवसर पर स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ महिमा उपाध्याय ने बताया कि, द गायनिक एंड फर्टलिटी क्लीनिक(अनुराम हेल्थ केयर) क्लीनिक में मरीजों का इलाज नहीं, बल्कि सेवा की जाएगी.
गर्मियों में Low Calorie Drinks पीने से शरीर को ठंडक मिलेगी और वजन भी कंट्रोल होगा. इसलिए गर्मियों में लो कैलोरी ड्रिंक्स पीने से दिनभर एनर्जी भी मिलती है. और वजन कंट्रोल होता है.
गर्मी के मौसम में अक्सर करके शरीर में पानी की कमी होती है. जिससे गर्भवती महिलाओं में तमाम तरह की समस्याएं बढ़ती हैं. गर्मी के मौसम में गर्भवती महिलाएं खूब पानी पिएं. छाछ, नारियल पानी, जूस समेत अन्य लिक्विड भी लें. खाने में ज्यादा से ज्यादा पानीदार सब्जियां जैसे लौकी, तोरई, टमाटर, खीरा, ककडी खाएं.
पुदीने की पत्तियों का पानी नियमित पीने से पेट की चर्बी कम होती है. पुदीने की पत्तियों के सेवन से आपको फिट और शरीर आकर्षक रहेगा. पुदीने की पत्तियों में मौजूद तत्व वजन घटाने में कारगर होते हैं.
यदि आप पथरी के दर्द से परेशान हैं. असहनीय दर्द सहा नहीं जाता है. तो यह खबर आपके लिए है. मीठी गोली यानी शुगर ऑफ़ मिल्क आपके मर्ज और दर्द दोनों ही खत्म करेगी. Homeopathy की दवाओं से गुर्दे की पथरी का रामबाण इलाज है. Homeopathy की दवा से बिना ऑपरेशन के 12 एमएम की…
