क्या आप अपने पार्टनर का बात बात पर चूमते हैं ? क्या आप एक चम्मच से खाना खाते हैं ? क्या आप कोक भी एक ही स्ट्रॉ से पीते हैं? क्या आप एक ही आइसक्रीम खाते हैं ? तो सतर्क हो जाइए. आप और आपका पार्टनर भी ‘किसिंग डिजीज’ से ग्रसित हो सकते हैं. क्योंकि,…
पित्ताशय व अपेन्डिक्स का ऑपरेशन करने की फीस हजारों रुपए है. ताजनगरी में पित्ताशय या अपेन्डिक्स के ऑपरेशन की फीस आपको चौंका देगी. एक ऑपरेशन की फीस सिर्फ एक यूनिट रक्त है. जी हां. यह अजब गजब जरुर लगे. मगर, ताजनगरी में पित्ताशय व अपेन्डिक्स के 146 ऑपरेशन की फीस 146 यूनिट रक्तदान रही.
ताजनगरी में…
बदलती जीवनशैली, खान-पान और तनाव की वजह से महिलाओं को तमाम बीमारी घेर लेती हैं. और उन्हें पता ही नहीं चलता है. ऐसी महिलाएं जो मां बनकर परिवार बढाने की सोच रही हैं. उन्हें प्रेगनेंसी ने पहले अपना हेल्थ चैकअप जरूर करना चाहिए. जिसमें उनकी प्रेगनेंसी में दिक्कत और बाधा बनने वाली बीमारियों का समय…
फिटनेस की फिक्र से आज लोगों में चिया सीड्स (Chia Seeds) के सेवन का चलन बढ़ा है. हम Chia Seeds किसी भी खादय पदार्थ में मिलाकर या ड्रिंक्स में मिलाकर सेवन कर सकते हैं. आज चिया सीड्स के सेवन में खूब एक्सपेरिमेंट हो रहे हैं. क्योंकि, भले ही चिया सीड्स देखने में बहुत छोटे हैं.…
किशोरी और महिलाओं के पीरियड्स (periods) के 4 से 5 दिन बेहद कष्टदायक होते हैं. इस समय शारीरिक और मानसिक दोनों ही तरह की परेशानियां महिलाओं को सताती हैं. तमाम महिलाओं में पेट दर्द, पेट में ऐंठन, कमर दर्द, सिरदर्द, थकान होती है. ऐसे में खुद को हेल्थी रखने के लिए अक्सर करके महिलाएं रनिंग…
बेहतर सेहत और स्वास्थ्य के लिए संतुलित आहार जरूरी है. संतुलित आहार में विटामिन A, विटामिन B, विटामिन C और विटामिन D के साथ ही विटामिन B-12 होना बहुत जरूरी है. आज हम बात करेंगे. विटामिन B-12 की. जो अच्छी सेहत के लिए बेहद जरूरी है. mobycapsule.com ने विटामिन B-12 को लेकर डायटीशिन और विशेषज्ञों…