नई दिल्ली.
देश की महिलाओं में मोटापा, खानपान और खराब जीवनशैली ही रक्तचाप (blood pressure) के लिए जिम्मेदार नहीं है. महिलाओं में बढते ब्लड प्रेशर (blood pressure) की वजह लैंगिक अपराध भी है. जिसमें घरेलू हिंसा, ज्यादा बच्चे पैदा करना भी एक बडा कारण है. इससे भी महिलाओं में हाई ब्लड प्रेशर का खतरा बढ़ा…
नई दिल्ली.
आज हर दूसरा व्यक्ति नींद से जुड़ी परेशानी से जूझ रहा है. किसी को भरपूर नींद नहीं आती तो किसी की रात में नींद टूट जाती है. जिससे लोगों में तमाम तरह की शारीरिक और मानसिक बीमारी पनप रही हैं. देश की राजधानी दिल्ली की बात करें तो लगभग एक चौथाई लोग बिना…
नई दिल्ली.
नमक खाने को लेकर हम गंभीर नहीं हैं. दुनियाभर में लोग आज मानक से दोगुना नमक खा रहे हैं. यह खुलासा विश्व स्वास्थ्य संगठन (World Health Organization) की सोडियम सेवन पर जारी पहली वैश्विक रिपोर्ट में हुआ है. डब्लूएचओ की रिपोर्ट के मुताबिक, दुनिया में औसतन 10.8 ग्राम प्रतिदिन नमक का सेवन लोग…
नई दिल्ली.
देश में तेजी से गुर्दा रोगी बढ़ रहे हैं. इसकी वजह जीवनशैली में आया बदलाव है. यदि आपको अपने गुर्दे हेल्दी रखने हैं. तो अपनी जीवनशैली में बदलाव करें. जिससे गुर्दे की बीमारियों सिर्फ बचने के साथ ही इस बीमारी का शुरुआती चरण हर नियंत्रण संभव है. 'किडनी मंथन' कार्यक्रम में सफदरजंग अस्पताल…
डायटीशियन और न्यूट्रीशियन के मुताबिक, चुकंदर का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है. 100 ग्राम चुकंदर के सेवन से विटामिन बी-9 का प्रकार फोलेट की दैनिक आवश्यकता का 20 फीसदी तक पूर्ति होती है. चुकंदर के सेवन से त्वचा में निखार आता है.
नॉर्वे स्थित ओस्लो विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने रिसर्च की है. जिसमें यह खुलासा हुआ है कि, हृदय रोग की बड़ी वजह अनिद्रा हैं. इसलिए हृदय रोगियों को इसकी अनदेखी नहीं करनी चाहिए.
यूपी और राजस्थान समेत कई प्रदेश में सूरज आसमान से आग बरसा रहे हैं. सुबह नौ बजे से ही लू और गर्मी की वजह से घर से निकलना लोगों का दूभर हो रहा है. गर्मी से मानव ही नहीं, पशु और पक्षी भी बेहाल हैं. यही वजह है कि, हर प्रदेश के सरकारी और निजी…
हाई ब्लड प्रेशर या लो ब्लड प्रेशर आज एक आम बीमारी बन गया हे. जो एक बड़ी समस्या है. हाई ब्लड प्रेशर और लो ब्लड प्रेशर की वजह खराब लाइफस्टाइल, तनाव, बढ़ती उम्र, किडनी प्रॉब्लम, एक्टिव न रहना, मोटापा जैसी कई समस्याएं हो सकती हैं. mobycapsule.com ने योगाचार्य धर्मेंद्र कुमार पाराशर से विशेष बातचीत करके…
