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Learn five effective tips to maintain the immunity of growing children

Dear Moms , यूं करें ग्रोइंग बच्चों की इम्यूनिटी मेंटेन, हमेशा याद रखें ये पांच इफेक्टिव टिप्स

बदलते मौसम में बच्चों का इम्यून सिस्टम मजबूत होना चाहिए. इम्युनिटी पर ही शुरुआत में बच्चों की ग्रोथ निर्भर करती है. बच्चों की अच्छी ग्रोथ मतलब उसकी डाइट और सेहत पर माता पिता ने बेहतर ध्यान दिया. अब मानसून में जब सबसे ज्यादा हार्मफुल बैक्टीरियाज और जर्म खूब एक्टिव रहते हैं तो तब ज्यादा ध्यान…

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Health Tips: To stay healthy in summer, keep distance from the consumption of these foods, know unhealthy foods

Health Tips: गर्मियों में हेल्दी रहने के लिए इन फूड के सेवन से बनाए दूरी, जानें अनहेल्दी फूड्स

आज बदलती लाइफस्टाइल और खानपान का सीधा असर सेहत पर पड़ रहा है. अभी गर्मियों का मौसम है. इस मौसम में सेहत का विशेष ध्यान रखना चाहिए. गर्मियों की डाइट हेल्दी होनी चाहिए. हमें अनहेल्दी चीजों के सेवन से बचना चाहिए.

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Obesity can become an epidemic in the world

Summer Diet: गर्मी में बच्चों को खिलाएं ये छह फूड्स, ग्लूकोज व पानी की कमी होगी पूरी और डिहाइड्रेशन रहेगा दूर

गर्मियों के मौसम में इलेक्ट्रोलाइट्स और पानी की कमी की वजह से डिहाइड्रेशन की प्रॉब्लम होती है. इसलिए गर्मी में खुद के साथ ही बच्चों की डायट पर ध्यान दें. उन्हें हेल्दी व सुपाच्य भोजन के साथ ही खूब पानी पिलाएं. बच्चों के खानपान से जुड़ी हर छोटी बड़ी जानकारी के लिए mobycapsule.com विजिट करें…

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These five troubles haunt in the scorching heat, know easy tips to prevent these diseases

Heat Stroke And Summer Care: भीषण गर्मी में सताती हैं ये पांच परेशानी, जानें इन बीमारियों से बचाव के आसान टिप्स

उत्तर भारत में भीषण गर्मी और लू के थपेडे कहर ढा रहे हैं. जिससे मानव, पशु और पक्षी सभी बेहाल हैं. इस गर्मी में 5 तरह की परेशानी लोगों को सता रही हैं. इसलिए हमें इससे बचाव के लिए यह​ आसान उपाय करने चाहिए.

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Weight Loss Tips: To lose weight in summer, eat these six fruits with pleasure, which will keep obesity under control and better digestion

गर्मी में वजन कम करने को मजे से खाएं ये छह फल, जो मोटापा रखेंगे कंट्रोल और डाइजेशन बेहतर

फल खाने से मोटापा कम होने के साथ ही डायबिटीज, हाई ब्लडप्रेशर, कैंसर के साथ ही हार्ट डिजीज का खतरा भी कम होता है. इसलिए गर्मी में फलों का अधिक करें. जिससे मोटापा कंट्रोल होगा.

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What to eat and what not to eat pregnant in summer, take care of yourself in pregnancy like this | Pregnancy Complete Diet In Summer

गर्मी में गर्भवती क्या खाएं और क्या न खाएं, प्रेग्नेंसी में यूं रखें अपना ख्याल | Pregnancy Complete Diet In Summer

यूपी और उत्तर भारत में सुबह नौ बजे से ही लू चलने लगती है. मार्च में ही मई और जून जैसे गर्मी तेवर दिखा रही है. घर से निकलते ही लू के थपेड़े सताने लगते हैं. इस मौसम में गर्भवती महिलाएं बेहद सजग रहें. वे अपने खानपान और स्वास्थ्य पर ध्यान देें. क्योंकि, भीषण गर्मी…

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