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Summer Healthy Diet : ये Low Calorie Drinks आपको ठंडक दें और वजन रखे Control

गर्मियों में Low Calorie Drinks पीने से शरीर को ठंडक मिलेगी और वजन भी कंट्रोल होगा. इसलिए गर्मियों में लो कैलोरी ड्रिंक्स पीने से दिनभर एनर्जी भी मिलती है. और…

गर्मी में वजन कम करने को मजे से खाएं ये छह फल, जो मोटापा रखेंगे कंट्रोल और डाइजेशन बेहतर

फल खाने से मोटापा कम होने के साथ ही डायबिटीज, हाई ब्लडप्रेशर, कैंसर के साथ ही हार्ट डिजीज का खतरा भी कम होता है. इसलिए गर्मी में फलों का अधिक…

गर्मी के मौसम में प्रेग्नेंट महिलाएं यूं रखें अपना ख्‍याल, मां-बच्‍चा तंदुरुस्त, जानें डॉ. चंद्र प्रकाश दीक्षित के टिप्स

गर्मी के मौसम में अक्सर करके शरीर में पानी की कमी होती है. जिससे गर्भवती महिलाओं में तमाम तरह की समस्याएं बढ़ती हैं. गर्मी के मौसम में गर्भवती महिलाएं खूब…

यूपी में लू-गर्मी का कहर, अलर्ट जारी, रैपिड रिस्पांस टीमें बनाई

. लू-गर्मी के चलते यूपी सरकार ने ओरेंज अलर्ट जारी किया है. इसके साथ ही चिकित्सा एवं स्वास्थ्य विभाग ने हर जिले में रैपिड रेस्पांस टीमें बनवाई हैं. जिससे जरूरत…

Mint Water For Weight Loss: ठंडक संग पुदीने की पत्तियां वजन घटाने में मददगार, जानें टिप्स

पुदीने की पत्तियों का पानी नियमित पीने से पेट की चर्बी कम होती है. पुदीने की पत्तियों के सेवन से आपको फिट और शरीर आकर्षक रहेगा. पुदीने की पत्तियों में…

अनिद्रा बना रही दिल का मरीज, Study में हुआ खुलासा

नॉर्वे स्थित ओस्लो विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने रिसर्च की है. जिसमें यह खुलासा हुआ है कि, हृदय रोग की बड़ी वजह अनिद्रा हैं. इसलिए हृदय रोगियों को इसकी अनदेखी नहीं…

UP में खुलेगी नेशनल सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल यूनिट: योगी

यूपी में स्वास्थ्य व चिकित्सा व्यवस्था बेहतर करने के लिए सीएम योगी ने नई प्लानिंग की है. सीएम योगी ने अधिकारियों को निर्देश दिए हैं कि, प्रदेश में नेशनल सेंटर…

12 MM की किडनी स्टोन बिना ऑपरेशन निकल जाएगी, जानें होम्योपैथी विशेषज्ञ डॉ. दीपक शर्मा का इलाज और टिप्स

यदि आप पथरी के दर्द से परेशान हैं. असहनीय दर्द सहा नहीं जाता है. तो यह खबर आपके लिए है. मीठी गोली यानी शुगर ऑफ़ मिल्क आपके मर्ज और दर्द…

Newborn Baby को गोद में उठाने का जानें सही तरीका, इन बातों का रखें ख्‍याल

नवजात शिशु को गोदी लेने की कई पोज‍िशन हैं. इनमें शोल्‍डर पोज‍िशन या क्रैडल पोज‍िशन शामिल हैं. नवजात श‍िशु को गोदी में सही तरीका से लेने से उसकी गर्दन में…

Beauty Care @ Home: गर्मियों में घमौरी, खुजली और जलन से पाएं छुटकारा, जानें समर स्किन केयर टिप्स

गर्मी में महिला और पुरुषों को अब सन टैन, सन बर्न, डार्क पैच, पिंपल्स, मुंहासे, दाने समेत अन्य स्किन प्रोब्लम्स सता रही हैं. गर्मी और धूप से खुजली, ड्राईनेस और…