चिंता का कलेजा से कोख तक खतरा: पीरियड्स, दिल, दिमाग, नजर पर भी पड़ता है बुरा असर, पढ़ें रिपोर्ट…

​कहावत है कि, 'चिंता चिता समान'. आज भाग दौड़ भरी जिंदगी में तनाव बहुत है. यह बात सौ आने सच है. आज किसी न किसी वजह से लोग सुबह से रात तक चिंता में रहते हैं. जिसका उनकी जिंदगी पर प्रतिकूल असर होता है. छोटी-छोटी चिंता जब धीरे धीरे बड़ी समस्या बनती है. और कई…