चुकंदर का सेवन ब्लड प्रेशर कंट्रोल और पाचन रखे बेहतर, एक माह सेवन से सेहत में होंगे ये गजब फायदे

डायटीशियन और न्यूट्रीशियन के मुताबिक, चुकंदर का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है. 100 ग्राम चुकंदर के सेवन से विटामिन बी-9 का प्रकार फोलेट की दैनिक आवश्यकता का 20 फीसदी तक पूर्ति होती है. चुकंदर के सेवन से त्वचा में निखार आता है.

ByEditorApril 20, 20220Comments

अनिद्रा बना रही दिल का मरीज, Study में हुआ खुलासा

नॉर्वे स्थित ओस्लो विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने रिसर्च की है. जिसमें यह खुलासा हुआ है कि, हृदय रोग की बड़ी वजह अनिद्रा हैं. इसलिए हृदय रोगियों को इसकी अनदेखी नहीं करनी चाहिए.

ByEditorApril 13, 20220Comments

Blood Pressure Control करने को रोजना यह तीन योगासन करें, जिनसे BP और शारीरिक समस्याएं दूर होंगी

हाई ब्लड प्रेशर या लो ब्लड प्रेशर आज एक आम बीमारी बन गया हे. जो एक बड़ी समस्या है. हाई ब्लड प्रेशर और लो ब्लड प्रेशर की वजह खराब लाइफस्टाइल, तनाव, बढ़ती उम्र, किडनी प्रॉब्लम, एक्टिव न रहना, मोटापा जैसी कई समस्याएं हो सकती हैं. mobycapsule.com ने योगाचार्य धर्मेंद्र कुमार पाराशर से विशेष बातचीत करके…

ByEditorMarch 16, 20220Comments

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अमेरिका में ‘स्टेमसेल ट्रांसप्लांट’ से महिला ने दी HIV को मात, जानें वैज्ञानिकों की रिसर्च का दावा

Health Tips: Vitamin B-12 की कमी से हड्डियां कमजोर, सुस्ती और डिप्रेशन देन, जानें लक्षण