#TeaSideEffects: चाय से यारी, सेहत पर भारी: ठंडी या गर्म चाय की चुस्की के जानें साइड इफेक्ट्स

दूध वाली चाय के हर कप में 40 मिलीग्राम कैफीन होता है. इसलिए, जो लोग बहुत ज्यादा चाय पीने के शौकीन होते हैं. वो जाने अनजाने में कैफीन के आदी हो जाते हैं. इससे ही ऐसे लोग किसी काम में फोकस नहीं कर पाते हैं.