अनियमित पीरियड्स होने पर कच्चा पपीता खाएं, जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट

वैसे तो पीरियड्स सामान्य शारीरिक स्थिति है. और इसमें कुछ दिन आगे पीछे होना भी बिल्कुल सामान्य है. मगर, कई बार खराब जीवनशैली और खानपान से भी मासिक धर्म चक्र अनियमित हो सकता है. इसलिए, इसमें कच्चा पपीता कारगर इलाज है.green papaya