Health News: बच्चों को पिलाई विटामिन-ए की खुराक, तीन सितंबर तक 4.9 लाख मासूमों को दवा देने का लक्ष्य

विटामिन-ए ऐसा विटामिन है तो वसा में घुलनशील विटामिन है. विटामिन-ए से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है. अभियान में अभिभावक अपने नौ माह से पांच साल तक की उम्र के बच्चों को विटामिन-ए की खुराक जरूर पिलाएं.

ByEditorAugust 3, 20220Comments

चुकंदर का सेवन ब्लड प्रेशर कंट्रोल और पाचन रखे बेहतर, एक माह सेवन से सेहत में होंगे ये गजब फायदे

डायटीशियन और न्यूट्रीशियन के मुताबिक, चुकंदर का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है. 100 ग्राम चुकंदर के सेवन से विटामिन बी-9 का प्रकार फोलेट की दैनिक आवश्यकता का 20 फीसदी तक पूर्ति होती है. चुकंदर के सेवन से त्वचा में निखार आता है.

ByEditorApril 20, 20220Comments

Baby Care: बच्चा रहे थका-थका तो उसकी डाइट में शामिल करें यह विटामिन वाले फूड्स और फ्रूट्स

हर माता-पिता चाहता है कि, उनका बेबी हेल्दी और एक्टिव हो. इसलिए लिए वे हर जतन करते हैं. अपने बेबी को हर हेल्दी फूड्स और फ्रूट्स भी खिलाते हैं. मगर, कई बार ऐसा भी होता है कि, माता-पिता की तमाम कोशिशें करने पर भीबच्चा न हेल्दी रहता है. और न ही एक्टिव रहता है. उसे…

ByEditorMarch 21, 20220Comments

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